żytnia tarta z jabłkami – bez cukru

żytnia tarta z jabłkami – bez cukru

Zdrowe jedzenie wcale nie musi być nudne i niesmaczne! może pięknie wyglądać, cudownie pachnieć i być na prawdę pyszne 🙂 Zdrowe desery to wyzwanie dla wielu z nas, dlatego zapraszam Was dziś na przepyszna tartę!

przepis na tartę o średnicy ok. 24cm

250g mąki żytniej typ 2000
160g zimnego masła
2 łyżki ksylitolu
2 żółtka

+ 5 średniej wielkości jabłek (ulubionych)
1 łyżeczka cynamonu
1 łyżka płatków migdałowych

Mąkę siekamy z zimnym masłem, dodajemy ksylitol i żółtka, szybko zagniatamy. Dzielimy je na 2/3 i 1/3. 1/3 – wkładamy do lodówki, a 2/3 rozwałkowujemy delikatnie i wykładamy nim formę wyłożoną papierem do pieczenia. Podpiekamy je przez 15 minut w temperaturze 180 stopni, funkcja grzania góra/dół. Jabłka myjemy, obieramy i kroimy w plasterki. Na podpieczony spód układamy plasterki jabłek, posypujemy je obficie cynamonem i migdałami. Wyjmujemy z lodówki 1/3 ciasta, rozwałkowujemy je i wycinamy radełkiem paski. Kawałki ciasta układamy na jabłkach. Gotową tartę wkładamy do piekarnika i pieczemy kolejne 40 minut.

Wydrukuj


Podobne wpisy

TORT na 3 urodziny bloga

TORT na 3 urodziny bloga

To właśnie dziś mój blog świętuje 3 urodziny! Miniony rok był wyjątkowy pod każdym względem… Jak na trzylatka  przystało, „bunt” mam już za sobą i teraz zaczynam tak na prawdę poznawać świat! Zapraszam Was dziś, z okazji urodzin na wyjątkowy tort – bez mąki, bez […]

pyszny deser jaglany ze zdrową czekoladą i truskawkami

pyszny deser jaglany ze zdrową czekoladą i truskawkami

Idealna propozycja dla osób nie wyobrażających sobie kawy bez deseru! Pyszny i zdrowy deser nie tylko pięknie wygląda ale i doskonale smakuje 🙂 bez cukru! bez nabiału! przepis na 4 desery warstwa jaglana: 120g kaszy jaglanej (suchej) 500ml mleka roślinego (u mnie migdałowe) 2-4 łyżki […]



12 thoughts on “żytnia tarta z jabłkami – bez cukru”

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *