Tag: pasta z awokado

śniadaniowe GOFRY z pastą z awokado i sadzonym jajkiem

śniadaniowe GOFRY z pastą z awokado i sadzonym jajkiem

Śniadanie w naszym domu, to najważniejszy posiłek dnia. Musi być ono smaczne, treściwe, szybkie i zazwyczaj na ciepło – szczególnie zimą. Zapraszam Was zatem na fenomenalne wytrawne GOFRY z pastą z awokado i sadzonym jajkiem przepis na 6 gofrów – bardzo treściwe śniadanie dla dla […]

NUTELLA z awokado

NUTELLA z awokado

najwspanialsza i najzdrowsza nutella na świecie! idealna na kanapkę, do chałki, naleśników, tostów czy po prostu wyjadana łyżką ze słoiczka 🙂 tak przygotowany krem znika z tempie ekspresowym, ale jeśli nie mamy „fazy” na czekoladę śmiało możemy przechować go w lodówce do 5 dni. przepis […]

pasta z awokado, czosnkiem, słonecznikiem i pietruszką

pasta z awokado, czosnkiem, słonecznikiem i pietruszką

Pysza i bardzo zdrowe smarowidło do pieczywa, idealne jako dip do krakersów czy dodatek do tortilli 🙂 Dlaczego warto jeść awokado? ponieważ jest bogactwem jednonienasyconych kwasów tłuszczowych (omega-9), nienasyconych kwasów tłuszczowych omega -3 i omega-6. Zawiera także zdrowy tłuszcz likopen, potas, witaminy C, E, A, […]