glazurowane rzodkiewki i szparagi z dressingiem na bazie Zdrowego Oleju Konopnego od GreenSpoon

glazurowane rzodkiewki i szparagi z dressingiem na bazie Zdrowego Oleju Konopnego od GreenSpoon

Nie mogę nacieszyć się wiosną! Rzodkiewka, sałata, kapusta, szparagi, truskawki, rabarbar! Stragany uginają się od nowalijek, a ja po każdych zakupach czuję niedosyt, że mogłam jeszcze kupić to czy tamto 😀

Dziś zapraszam Was na fenomenalne glazurowane nowalijki! Idealnie wkomponują się w grillowy nastrój jak i uzupełnia nasza niedzielne śniadanie wspaniałym wiosennym akcentem!
Glazurowane warzywa podkreśla dressing przygotowany na bazie Zdrowego Oleju Konopnego od Green Spoon – palce lizać!

proporcje dla 2 osób – dowolnie powiększać w razie potrzeb 🙂

6 dużych rzodkiewek
6 zielonych szparagów
1 łyżeczka masła klarowanego
1 łyżeczka miodu
szczypta soli

dressing:
4 łyżki Zdrowego Oleju Konopnego od Green Spoon
6 listków mięty
sok z 1/4 cytryny

Rzodkiewki i szparagi myjemy. Rzodkiewki kroimy na 4 części, szparagi na kawałki ok. 2 cm. Na patelni rozgrzewamy masło, gdy się rozpuści wrzucamy nowalijki i smażymy kilka minut na najwyższej mocy grzania.Gdy się zarumienią dodajemy miód i glazurujemy ok 2 minut. Gotowe warzywa zdejmujemy z patelni aby trochę przestygły.

Do moździerza wkładamy listki mięty, dolewamy sos z cytryny i Zdrowy Olej Konopny. Całość dokładnie mieszamy aż wszystkie smaki idealnie się połączą. Gotowym dressingiem polewamy glazurowane nowalijki.

Smacznego!

 

___________________________________________

Zdrowy Olej Konopny Green Spoon tłoczony na zimo z ziaren kopni siewnych, nierafinowany i niefiltrowany, to dzieło mistrzów tradycyjnej olejarni, których wiedza zaczerpnięta jest z rodzinnych ekologicznych tradycji. Nasz olej konopny tworzony z pasją charakteryzuje się mocną zieloną barwą oraz mocnym smakiem.

Olej Green Spoon otrzymuje najwyższe oceny Szefów Kuchni najlepszych restauracji, blogerów kulinarnych i lifestylowych oraz dietetyków i pasjonatów zdrowego odżywiania.

Zdrowy Olej Konopny Tłoczony Na Zimno Green Spoon, nierafinowany i niefiltrowany, to dzieło mistrzów tradycyjnego olejarstwa, którzy swoją wiedzę czerpią z przekazów rodzinnych i tworzą w zgodzie z prawami natury. Nasz olej z nasion konopi siewnych to mocna dawka zdrowia. Olej ma wyrazisty smak konopi i lekki zapach łąki. Jego barwa może przechodzić od ciemno żółtej po jasnozieloną.

Olej Konopny od wieków obecny jest w medycynie naturalnej jako środek wspomagający leczenie wielu dolegliwości wewnętrznych organizmu. Największym atutem oleju konopnego jest jego silne działanie przeciwzapalnewzmacniające ogólną odporność organizmu. Prowadzone są badania nad właściwościami antynowotworowymi oleju konopnego.

Świetnie komponuje się z sałatkami, ziarnami, pieczywem i sokami warzywnymi czy owocowymi. Spożywać na zimno.

Produkt naturalny, niefiltrowany, nierafinowany, może wytrącać osad. Skład: olej z nasion konopi siewnych (Cannabis sativa L) 100%.

Zastosowanie Kulinarne Oleju Konopnego Tłoczonego Na Zimno – Zdrowy Olej Konopny Tłoczony Na Zimno w kuchni:

Olej Konopny idealnie nadaje się do zdrowych sałatek i surówek, dzięki czemu przyśpiesza wchłanianie się witamin. Jest dobrym dodatkiem do własnoręcznie przygotowanych dipów i zimnych sosówpast warzywnychlub twarogowych.

Jest urozmaiceniem codziennej diety. Świetnie nadaje się do skropienia gotowanych warzyw i jako dodatek do soków warzywno-owocowych.

Olej Konopny ciekawie smakuje ze świeżym pieczywem.

Podawany na zimno nie traci swoich wartości odżywczych i zdrowotnych, które znikają pod wpływem wysokiej temperatury.

Właściwości Zdrowotne Oleju Konopnego Tłoczonego Na Zimno – Zdrowy Olej Konopny Tłoczony Na Zimno:

  • usprawnia przemianę materii
  • łagodzi stany napięcia nerwowego, uspokaja i relaksuje
  • osłabia stany zapalne
  • podnosi odporność układu immunologicznego
  • nawilża, ujędrnia i regeneruje skórę
  • pomaga zwalczyć choroby skórne
  • usprawnia pamięć i koncentrację
  • regeneruje tkankę chrzęstną i łączną właściwą
  • działają leczniczo w chorobach reumatycznych
  • przyśpiesza regenerację mięśni
  • pomaga usunąć toksyny z organizmu

Ze względu na właściwości zdrowotne warto spożywać codziennie 1 łyżkę oleju konopnego rano na czczo.

Właściwości Kosmetyczne Oleju Konopnego Tłoczonego Na Zimno – Zdrowy Olej Konopny Tłoczony Na Zimno:

  • optymalizuje ilość produkowanego sebum
  • walczy z trądzikiem, dzięki temu, że skóra wytwarza mniej łoju
  • niweluje problem zaskórników, wyprysków i błyszczenia skóry
  • wspomaga leczenie różnych problemów skórnych, takich jak łuszczyca, atopowe zapalenie skóry, egzema oraz trądzik różowaty.

Uwaga: tylko oleje nierafinowane tłoczone na zimno mają właściwości zdrowotne. Oleje rafinowane pozbawione są jakichkolwiek walorów zdrowotnych i odżywczych.

Tradycyjne tłoczenie na zimno zapewnia utrzymanie najlepszych właściwości zdrowotnych i wartości odżywczych oraz walorów smakowych i zapachowych oleju konopnego.
(źródło)

 

 

przepis powstał przy współpracy z marką Green Spoon food & lifestyle

Wydrukuj

Podobne wpisy

KONKURS z okazji 2 urodzin bloga

KONKURS z okazji 2 urodzin bloga

Dokładnie 2 lata temu, 10/04/2016 pojawił się pierwszy wpis na moim BLOGU! Jako wesoła dwulatka, już pewnie stoję na nogach i zaczynam brać świat pełnymi garściami 🙂 – to był pyszny rok!     z tej okazji mam dla Was  konkurs w którym do wygrania […]

INDYK w sosie miodowo-maślanym, PURE marchewkowo-selerowe i SAŁATKA z orzeźwiającym dipem

INDYK w sosie miodowo-maślanym, PURE marchewkowo-selerowe i SAŁATKA z orzeźwiającym dipem

W ostatnim czasie miałam przyjemność uczestnictwa w warsztatach kulinarnych „Tradycyjnie smakuj życie” zorganizowanych przez producenta świeżych soków Victoria Cymes Sp. z o.o.  prowadzonych przez Sandrę Kotowicz – Top Chef. Warsztaty odbyły się w studiu kulinarnym CookUp na warszawskim Mokotowie. Podczas warsztatów przygotowywaliśmy danie główne i […]



14 thoughts on “glazurowane rzodkiewki i szparagi z dressingiem na bazie Zdrowego Oleju Konopnego od GreenSpoon”

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *