żytnia tarta z jabłkami – bez cukru

żytnia tarta z jabłkami – bez cukru

Zdrowe jedzenie wcale nie musi być nudne i niesmaczne! może pięknie wyglądać, cudownie pachnieć i być na prawdę pyszne 🙂 Zdrowe desery to wyzwanie dla wielu z nas, dlatego zapraszam Was dziś na przepyszna tartę!

przepis na tartę o średnicy ok. 24cm

250g mąki żytniej typ 2000
160g zimnego masła
2 łyżki ksylitolu
2 żółtka

+ 5 średniej wielkości jabłek (ulubionych)
1 łyżeczka cynamonu
1 łyżka płatków migdałowych

Mąkę siekamy z zimnym masłem, dodajemy ksylitol i żółtka, szybko zagniatamy. Dzielimy je na 2/3 i 1/3. 1/3 – wkładamy do lodówki, a 2/3 rozwałkowujemy delikatnie i wykładamy nim formę wyłożoną papierem do pieczenia. Podpiekamy je przez 15 minut w temperaturze 180 stopni, funkcja grzania góra/dół. Jabłka myjemy, obieramy i kroimy w plasterki. Na podpieczony spód układamy plasterki jabłek, posypujemy je obficie cynamonem i migdałami. Wyjmujemy z lodówki 1/3 ciasta, rozwałkowujemy je i wycinamy radełkiem paski. Kawałki ciasta układamy na jabłkach. Gotową tartę wkładamy do piekarnika i pieczemy kolejne 40 minut.

Wydrukuj


Podobne wpisy

migdałowo-orkiszowe muffiny z truskawkami

migdałowo-orkiszowe muffiny z truskawkami

Sezon na truskawki w pełni, dżemy zrobione 🙂 Truskawki w sezonie jem codziennie! dodaje je do sałatek, zjadam same, wypijam w koktajlach, przygotowuję desery 🙂 zwyczajne TruskawkoweLove 🙂 Zapraszam Was zatem na pyszne i zdrowe muffiny 🙂 bez cukru! bez białej mąki! bez mleka! bez masła!  […]

dwukolorowy jagielnik na zimno z truskawkami i galaretką

dwukolorowy jagielnik na zimno z truskawkami i galaretką

Odkąd odstawiłam nabiał, zaczęłam eksperymentować z deserami z kaszą jaglanej, gdyż do złudzenia jest ona w stanie zastąpić twaróg 🙂 Moje eksperymenty już trwają chwilę, przetestowało je dziesiątki osób i śmiało mogę podzielić się z Wami przepisem, który na pewno wyjdzie i będzie pyszny 🙂 […]



12 thoughts on “żytnia tarta z jabłkami – bez cukru”

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *